Brain-Building
Meditation

Meditation verändert Dein Gehirn

O.k. Bauch, Bein und Po sind wichtig. Aber hast Du schon mal über Gehirn-Building nachgedacht? Weiterlesen

Meditation und Ego
Meditation

Vom Glück sich vom Ego zu lösen

Meditation hilft Dir, Dich vom Ego zu lösen und damit glücklicher zu werden! Weiterlesen

tiefe Atmung entspannt
Lebensfreude

Das beste Entspannungstool – Deine Atmung!

Eine Minute tiefe Atmung bringt Dir sofort Entspannung. Weiterlesen

Unterbewusstsein
Meditation

Dein heimlicher Chef – das Unterbewusstsein!

Es ist einfach zum Staunen, was das Unterbewusstsein alles für uns leistet. Weiterlesen

GedankLicht
Meditation

Der ZEN-Sinn des Lebens

Die Philosophie des ZEN-Weges. Weiterlesen

Zen im Kloster Dietfurt
Meditation
innere Weisheit
Meditation

Lebe aus Deiner inneren Weisheit!

Finde Deinen eigenen Weg, um ein glücklicher und erfüllter Mensch zu werden. Weiterlesen

Lebensfreude

Uns kann die Muse nicht mehr küssen

Was bedeutet unsere digitale Welt für unser Gehirn! Weiterlesen

gute Gründe
Meditation

7 gute Gründe regelmäßig zu meditieren

Nur wenn es Dir nützt, kannst Du bei der Stange bleiben. Hier wirst Du motiviert. Weiterlesen

Wenn ich meditiere bin ich dann faul?
Meditation

Beim Meditieren fühle ich mich faul

Nichts zu tun, macht meinem Ego ganz schön Stress. Weiterlesen